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关于肌肤补水有哪些注意事项

　　我们在护理皮肤的时候补水是所有美肤的基础，但是有的人可以把肌肤养的水水嫩嫩，但是有的人的补水效果却是微乎其微。想要让皮肤真正水人，就要找到补水真相所在，要知道补水也不能乱补哦，让肌肤真正的水嫩起来吧！　　1、清晨慎补

早期肠癌不是绝症

　　大肠癌发病率已占恶性肿瘤的12%~5%。　　近日，国内各媒体纷纷报道年仅38岁的均瑶集团董事长王均瑶患肠癌医治无效去世的消息，引起读者普遍关注。最新统计显示，目前我国每年约有13万人新发大肠癌。大肠癌，尤其是其中的结

肌肤美白祛斑潜在6大杀手护肤技巧

　　1.紫外线　　它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，

关注产后四病

尿潴留产妇生育后，第一次排尿时有害怕感觉，即使膀胱十分胀满，也不肯解小便，这就是“尿潴留”。其最主要的是因为分娩过程中受到强烈的刺激，会阴部的各种组织器官产生了难以忍受的疼痛，尿道括约肌因此痉挛性收缩。再加上分娩时胎儿先

换季护肤需对症饮食养颜食谱

　　人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可”乐可”能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。生活家小编特意为您搜罗

润唇膏护肤用法淡化细纹+去死皮护肤DIY

　　你知道万能润唇膏还有四个秘密用途吗？　　秘密1：急救毛躁发　　不管是紫外线，空气污染物，或者日常活动产生的摩擦，外界对头发的伤害无处不在，毛躁问题会不会越来越严重？除了日常的洗护外，你还可以将随身携带的润唇膏派上用场

夏季要如何保养肌肤？护肤DIY

　　防晒是重中之重　　一到夏天，紫外线就是肌肤的最大敌人了。所以夏天护肤最重要的工作就是防晒。不管是大太阳天还是阴天都应该防晒，因为阴天也存在着大量的“看不见的紫外线”。防晒霜要选择适合自己肌肤的：如果你是干性肌肤，就应

自制清洁面膜大全净爽洁净美肌敷出来护肤技巧

　　夏天阳光强烈，再加上电脑屏幕的辐射，脸上很容易冒油，这时如果没有做好清洁工作，诸如痘痘、黑头粉刺、角质等肌肤问题就会随之冒出来。每周定期敷清洁面膜，能够帮助深层净化肌肤，回复肌肤的健康纯净。今天小编分享一些清洁面膜的

肌肤被晒伤红肿甚至水泡怎样处理问题肌肤

八月阳光对你的肌肤真是巨大的考验，尽管做好了防晒工作，尽管裹得严严实实，但是肌肤还是因为紫外线的强烈照射而出现红肿甚至”水泡”。晒后护理不当不仅不能缓解肌肤不适，反而容易加重晒后肌肤的”感染”情况。正确的处理并非一味追求

每日保养小动作 10后依然年轻护肤DIY

　　如何在十年后仍然保持青春？彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝时间的玷污和侵蚀。养生方法当然是非常重要的一点，来看看保持年青的秘密吧。　小

冬季拥有水润肌肤不再是梦

　　一，干性肌肤平衡法则　　干性肌肤天生皮脂分泌相对较少，因此皮肤干燥，表皮较薄且脆弱，肌肤自身锁水和自我保护的能力都“天生不足”，水分极易流失。当遭遇冬日低温寒风等外部环境刺激时，肌肤缺水的情况变得更为严重，红血丝、脱

美白洁面乳是不是真的能美白护肤技巧

”美白”洁面乳是不是真的能美白。很多皮肤黝黑的爱美MM疯狂追求美白，甚至连美白洗面奶都不放过，那么，美白洗面奶是不是真的能美白呢？美白洗面奶真的能美白吗？针对这个问题，有专家解释到，很多护肤品牌都推出了美白洗面奶，也声称

乒乓三妙(我的健身体验)

粗略算来，我与乒乓球结缘差不多40年了，40年3个阶段。第一阶段是10岁前后，是乒乓球始称“国球”的60年代，光板水泥台给我的少年时代留下了星星点点的记忆。第二阶段是20岁左右，在部队当战士期间。第三阶段是过了45岁以后

瘦脸针打完多久可以敷面膜,瘦脸针后多久可以敷面膜

很多人每天都需要敷面膜来帮助保养肌肤，有的人因为之前注射过瘦脸针，又害怕敷面膜会影响到瘦脸针的效果，那么瘦脸针打完之后多久可以敷面膜呢？瘦脸针打完多久可以敷面膜瘦脸针打完之后至少1周不能敷面膜。这个时间属于注射部位的恢复

25岁后怎么进行眼部护理护肤DIY

　　精准你的眼部护理方案，告别岁月感，比同龄人看起来年轻2岁不是天方夜谭。　　1、睡眠充足，切忌熬夜。　　睡眠不足、熬夜是产生黑眼圈的初步原因，想要阻击眼部肌肤问题，首先从美容觉开始。　　2、平时多喝水，睡前避免大量饮水

海淀卫监发出预警集体食堂慎食“东北油豆”护肤DIY

由于近期连续发生多起扁豆导致的食物中毒事件，昨天，海淀区卫生局卫生监督所发出紧急预警，建议集体食堂尽量避免食用“东北油豆”。海淀卫生监督所介绍说，连续发生的几起扁豆中毒事件都发生在集体食堂，均为大锅炒菜。在对厨师的调查

最好的懒人减肥法大公开完美塑身美体

　　适中的睡眠　　睡眠是最经济实惠的减肥方法，因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题，还能大量节约钱财，因为睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法。　　美国睡眠医学会的发言人表示，睡眠时间不当会引起肥胖等健康问题。睡

6招教你洗出迷人美体护肤技巧

　　1.要完美肌肤从洗澡做起：给自己一把澡刷　　我想大部分的MM可能都没有洗澡的刷子，但是要知道这是去除角质很有效的东西。很多明星在洗澡前都会用干的软毛刷子，先把身体刷一遍，然后再走进浴缸，给自己一个泡泡浴。因为刷子刷过

4种DIY美肤茶让肌肤水润嫩白护肤DIY

　　薄荷甘草茶　　这款茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，对头痛、咽喉肿痛都有一定的效果，要是偶尔不小心伤风感冒了，喝这款茶也能缓解症状哦!　　新鲜制法：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500

初试医美从美白针开始揭快速变白的秘密护肤技巧

　　　　一个人如果拥有白里透红的好气色肌肤，就会让人感觉到神清气爽。可是如何才能拥有白里透红的好肤色呢？美白针，能帮助肌肤由里及外的变得白里透红。这是为什么呢？打了美白针有什么需要注意的呢？下面，就让我们一起来了解一下吧

换季清理肌肤

炎炎夏日已过，你以为随着天气的凉爽和舒适，你的脸部功课也可以休憩一下了。可是，对着镜子看看自己的脸：变黑，皱纹，青春痘，原来自己一夏天的防晒美白工作还是没有做到位，这个夏天依然在你的肌肤上留下了痕迹。现在还不是哀叹悲伤的

点完痣后留下红印和坑怎么修复,点痣后疤痕修复

点完痣之后皮肤上可能会出现红印和坑，特别是使用药水点痣的时候，不注意药水的用量更是容易出现这样的问题。那点完痣之后出现的红印和坑我们可以通过什么方法进行修复呢？涂抹蜂蜜蜂蜜能够有效滋润肌肤，并且帮助肌肤加快进行修复。点痣

脊椎病多是从小得游泳是个好“疗法”

健康报讯记者曾亮亮从日前在京举行的“关爱儿童健康从脊椎开始”讲座中了解到，儿童脊椎健康长期被人们忽略。据中国儿童活动中心统计，不同程度的脊椎侧弯在中国儿童中发生率高达20%，从小对脊椎疾病予以关注，能在很大程度上避免成年

中医抗皱偏方哪些药材能够抗皱护肤技巧

　　很多人美容抗皱都会去买一些市场上的产品，或者去美容院去打针。其实我国古老的中医可以用一些中药就能够达到美容抗皱的效果，赶紧跟着三九养生堂的小编一起来看看这些中医抗皱的偏方吧!　　中医抗皱偏方　　白蔹、白芷、玉竹、白及

DIY面膜8种工具面膜轻松自制护肤DIY

　　自制面膜，可以满足每个人不同的需求，不仅天然安全，而且节省有趣味。不过想要自制面膜，除了准备好相应的材料以外，必须的还有制作工具。一般可以在美容店、药店和商场买到，用好工具还有助于提升面膜功效哦!下面一起来看看有哪些

最佳生育年龄

妇女选择在最佳生育年龄期生育，对于胎儿的生长发育，对未来孩子的成长都是十分有利的。妇女生育不宜过早，也不宜过晚。如果妇女到了30岁以后才初孕，就会增加生育的困难，更主要的是卵巢功能逐渐衰退，卵子发生异常的可能性增加，因而

孕妇补钙的食物有哪些,孕妇补钙的食物,适合孕妇补钙的食物

准妈妈在怀孕期间注意补钙对自身健康和胎儿成长发育都是至关重要的，补钙方法中，饮食补钙是最安全，也是效果最明显的方法，那么孕妇补钙的食物有哪些呢？孕妇补钙多吃蔬菜很多的蔬菜中都含有大量钙质，而且还含有许多膳食纤维，因此怀孕

你所不知道的DIY护肤品误区护肤DIY

　　如今，有人亲自前往化学药品厂购买甘油、玻尿酸等成分自制化妆品。业内专业美容师认为，这种做法基本上是可行的，优点是价格便宜、且能针对个人需求，但同时也存在一定的风险。首先，化工原料通常都是桶装贩卖，一次必须购买大量，但

晒太阳脸上火辣辣的怎么办,晒太阳后脸上火辣辣的疼

在太阳底下长时间的活动之后，皮肤可能出现各种问题，有时候被太阳晒过之后，脸上会感觉火辣辣的，甚至还有些疼痛，此时的皮肤已经被晒伤了，那么晒过太阳后皮肤感觉火辣该怎么办呢？冷敷皮肤已经被强烈的太阳光灼伤，脸上感觉火辣辣的疼

正确的洗脸方法洗脸4部曲洗出无暇美肌护肤技巧

”美白”可算是MM们终身的事业，不管五官美不美，只要拥有白净无暇的肌肤，就能吸引足够的回头率，白皙的肌肤就是王道。用什么洗脸才会变白？下面就分享最好最有效的神奇洗脸美白方法。红酒洁面皂洗脸把红酒和清水按照1：1的比例调配

北京时间14时06分四川青川县发生5.4级余震护肤DIY

新华网快讯：据国家地震台网测定，北京时间2008年5月19日14时06分，在四川青川县（北纬32．5度，东经105．3度）发生5．4级余震。

海南大学霍乱疫情得到控制重新开放校园护肤DIY

记者从海南大学获悉，该校霍乱疫情已得到全面控制，校园内学习生活恢复正常，学校食堂经整顿后已全部重新开业。学校于10日上午解除校门进出的严格管理措施，重新对外开放校园。截至目前，海南大学已连续8天无新增霍乱病例或疑似病例，

小西瓜大本领美白补水防晒全搞定护肤DIY

　　冰镇后的西瓜皮，能够镇静并治疗被晒伤的皮肤。方法很简单，只要用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。西瓜皮嫩肤法　　啃完的西瓜皮别扔掉，经常用它来擦手、脚，可使皮肤有光泽并有较明显

糙米祛湿吗糙米居然有这么多神奇的功效

在日常生活中，很多人特别喜欢吃糙米。糙米有排毒养颜的功效，是女性非常喜爱的食物。那么糙米祛湿吗？糙米怎么吃祛湿？下面一起来看看吧。糙米祛湿吗有祛湿的效果。糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足

激光脱毛有什么危害,激光脱毛对身体的危害,激光脱毛有什么害处

激光脱毛具有很好的脱毛、光泽肌肤的效果，受到不少女性朋友的喜欢。可是正是这样一种看似快速、永久脱毛的方法却存在不少的坏处。下面我们一起来了解一下激光脱毛有什么危害。激光脱毛需要反复进行激光脱毛对于毛囊的伤害是缓慢的，有限

用Amplatzer封堵器介入治疗小儿动脉导管未闭的护

　　动脉导管未闭（pda）是一种常见的先天性心脏病。随着介入医学的发展，目前已有多种器械应用于pda的介入治疗。amplatzer封堵器是1998年推出的蘑菇状封堵器，与其它封堵器相比，其优点是操作简便，用6f输送鞘，对

肌肤不同去角质也有所差别护肤技巧

　　去角质是很多MM容易忽略的一个护肤步骤，不少人也不知道这个步骤的意义何在而懒得去做。其实，去角质也是很重要的步骤之一，它能去掉阻塞毛孔的老化角质层，促进皮肤的代谢，抑制黑色素的生成，恢复肌肤的嫩滑，是往后的护肤工作的

十招美颜妙计，让你美得勾魂夺魄护肤技巧

自古，就没有丑女人，只有懒女人。下面来看看怎么美颜吧！1、防晒是护肤之本　　好多女生，对于化妆保养不遗余力，她们追求美的热忱和所付出的心力，常常让我这个美容编辑都自叹弗如；不过，在和她们交换护肤心得时，我却发现很多女生的

黄昏宜运动

人的生物钟使人一天中最大吸氧量的最高点在下午6点，最低点在上午6点到10点；运动能力在下午4点至6点达到最高点；嗅、味、听、视、触觉在下午5点至7点最敏感；心率和血压在下午5点至7点最平稳，此时运动引起的心跳加速和血压上

秋季美白日间经典养肤六步护肤技巧

　　护肤，是日常生活中不容懈怠的必修课程。你必须了解护肤过程中的基本步骤，以确保娇容不会因为不恰当的保养方式受到伤害。　　第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔用法：凝胶、泡沫

10个减肥重点生活中变瘦就是如此简单完美塑身美体

　　一、维持排便顺畅　　不知道大家有没有听说“宿便是”肥胖”的杀手”这句话，所以想要远离肥胖，首先要解决”便秘”问题。如何改善便秘呢？调理饮食和适量运动是正解。你可以做一些简单的促进肠胃蠕动的运动，例如瑜伽。平时多吃膳食

OL午间护肤效率高 10分钟解救疲倦“电脑肌”护肤技巧

””STEP 1水分补给可以是补充乳液或精华。先使用棉片浸润于”化妆”水中，用棉片轻轻擦拭面部，将脸部多余的妆容和污垢擦拭干净。””　　STEP 2　　随后同样用化妆棉蘸取乳液或精华，轻轻按压在面部上，使用化妆棉可以方便

四川汶川地震已造成62664人遇难护肤DIY

新华网北京5月25日电（记者车玉明吴晶晶）截至25日12时，四川汶川地震已造成62664人遇难。目前向灾区调运的救灾帐篷共计46．314万顶。据中国地震局报告，自24日12时到25日12时，无4级以上余震发生。国务院新闻

越吃越胖的食物养颜食谱

　　秋天，为迎接冬季的到来，人体会积极储存御寒脂肪，此时稍不小心，就会发胖。专家建议，在秋季要注意增加活动量,另外，要注意饮食上减肥。因为稍不注意，我们吃的一些“减肥食品”不但没有成功减肥，反而还增肥了。原因就在于一些貌

调查称“三高”患者合并糖尿病的比例超50%护肤DIY

原本来看高血压的老两口，意外地发现两人同时患有糖尿病，因而双双住进医院降血糖。心脏不好，三高又有吸烟史，您可知道自己其实也是糖尿病的高危人群。南京市第一医院历时一年调查发现，心脏病、高血压、动脉硬化患者合并糖尿病的比例超

去角质+补水+消炎男人去痘3法宝(图)护肤技巧

　　急性成人痘护理重点：去角质+补水+消炎　　1.及时去角质。　　角质过厚影响皮肤对护肤品中保湿成分的吸收，当肌肤干燥时，细胞基底层为了防护肌肤而不断制造增生细胞，使角质增厚。未成熟的细胞逐渐堆积在角质层上，再度引起肌肤

我国医疗和养老保险参保人数均超过2亿护肤DIY

新华网北京１月２１日电（记者刘铮）劳动和社会保障部２１日发布的数据显示，截至２００７年底，中国基本养老保险、基本医疗保险的参保人数均超过２亿。劳动保障部新闻发言人尹成基在新闻发布会上介绍，截至２００７年底，全国基本养老

鸡蛋淡斑小妙招，让你美白又省钱护肤技巧

　　1.醋蛋液　　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。　　2.”蜂蜜”

怎么去除脸上的痘印？13个小窍门帮到你问题肌肤

脸上长痘痘是一件很恼人的人，可是好不容易灭掉的痘痘却迟迟不走，难看的痘印依然盘踞在皮肤上，脸上看起来脏兮兮的，实在难以与美丽挂上钩。到底用什么可以去痘印呢？快来看看小编为你推荐的去痘印的几种小窍门吧，这些方法都能帮助你有

走近未成年“同性恋” 多数中学生为伪同性恋护肤DIY

副标题＃e＃不久前，著名艺人林赛·罗韩刚承认了自己的同性恋身份，艺人的取向也对中学生有一定的影响。将“没有人知道我是一个同性恋”印在t-shirt上的调侃精神，颇具黑色幽默感。六色彩虹是同性恋者的标志和象征，有调查数据称

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