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加强营养阻击少白头养颜食谱

　现代医学认为，先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钻、铁等也可导致白发。因此要注意多

莲子百合木瓜盅养颜食谱

原料:木瓜银耳煮熟的莲子百合龙眼枸杞子操作:1、将木瓜横着刨开两半，用金属小勺轻轻挖去黑籽待用。2、银耳、枸杞子用温水泡15分钟，泡发后的银耳要切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。3、龙眼去皮去核。4、把处理好的银

去角质真让肌肤呼吸？盘点五大护肤误区护肤技巧

　　错误护肤法1：冷水洗脸可以缩毛孔。　　真相：虽然用冷水洗脸时当时感觉冰冰凉凉的，皮肤好像收紧不少，但这只是因为肌肤表皮的微静脉遇冷收缩，一旦皮肤温度恢复正常，毛孔就会被打回原形。另外，过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输

密集美白24小时摆脱黄皮妹护肤技巧

　　白瓷娃娃，冰肤雪肌，日光灯……这些大概是亚洲女郎的终极理想。可是，盛夏季节生猛异常的紫外线，让我们精心呵护了三季的白皙俏脸毁于一旦。这个夏天，用各种方法，我们誓夺回白雪公主的美名！一早起床就要行动啦~~　　AM 7：

吃水煮鸡胸肉终于瘦了

每次说到减肥这个话题，很多人都兴高采烈。大家都那么在意减肥，因为很多人其实体内脂肪含量太高，希望快速减肥，也有人追求身材，希望可以练a4腰或者马甲线。有些女性通常会注意长期控制饮食。吃了煮鸡胸肉，她们终于瘦了。鸡胸肉在减

精华油与精油有何区别适合什么样的肤质

不少注意护肤的女性朋友都知道，选护肤品的时候要先确定自己的肤质。其实，护肤品的种类有很多，不光要看肤质，还要看年龄。就比如说，一个十几岁的妹子脸上胶原蛋白满满，完全没必要使用30多岁女性的抗衰老护肤品。护肤品中有一类常见

韩式个性发型街拍打造秋冬时尚风

这将是一个能解决你所有头发问题的微信号!最新头发资讯，第一时间与你分享，好头发!让你的头发不再孤单!换季啦!送去炙热夏日，迎来寒冷秋冬季。爱美的妹纸是不是还在苦恼换哪种发型啊？接下来小编带你看看几款个性韩式街拍发型，让你

去除黑眼圈的民间小技巧

1.黄瓜点亮眼周黄瓜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。2.丝瓜眼膜活肤抗皱丝瓜是护肤的好原

果酸换肤祛痘4次的效果

果酸治疗对于一些通过皮肤切割或手术有效的疾病，可以得到满意的治疗和美容护肤效果治疗和以。所以果酸治疗可以得到功效痘疤。但是要想得到好的实际效果，必须去可靠的医院门诊进行检查和治疗。除开果酸治疗去痘疤可获得好的实际效果外，

在做月子时可以磨牙吗

　月子里可以去磨牙补牙吗？专家介绍，女人生完孩子之后身体需要经过一段时间才能恢复，因此才要做月子。通常在月子里是不可以磨牙补牙的，因为这时候身体比较虚，加上宝宝在吃奶，会影响用×，进而影响效果，因此较好等到做完月子再去磨

皮肤黑穿什么颜色衣服漂亮这几种颜色最合适

很快就要到过年了，过年的时候大家都希望自己能够打扮的美丽一些，大家都知道皮肤是一白遮三丑，对于一些皮肤天生的就偏黑的人们来说怎么办呢？皮肤偏黑穿什么颜色的衣服比较漂亮呢？其实大家只要选对了合适的衣服颜色，就能显现出你独有

定妆喷雾和散粉是什么如何正确使用定妆喷雾和散粉

说的定妆化妆品，一般就是散粉和定妆喷雾了。两着都要定妆的效果，当然了两个产品结合在一起更有效果。定妆喷雾和散粉是什么如何正确使用定妆喷雾和散粉。八宝网带来相关介绍。定妆喷雾和散粉是什么定妆喷雾可以在散粉后使用，小姐姐们

如何选择美白产品美白产品要怎么用

夏天马上就要到了大家对美白防晒开始重视起来了，能有一身嫩白的肌肤几乎是每个的梦想。也是护肤的重中之重。如何选择美白产品美白产品要怎么用。八宝网带来相关介绍。如何选择美白产品在解答以上问题之前，我们首先需要明确一个观点—

男士护肤控油护理勿忘补水

男士肌肤的油脂分泌旺盛，在冬天不注意护肤的话很容易出现长痘的情况，那么对于油脂分泌旺盛的男士来说，应该怎样护肤才能正确控油祛痘呢？重灾区要重点清洁T区油脂腺是非常多的，这样的话油脂分泌也就是超级旺盛，所以他认为洁面时一定

糙米配什么最减肥

糙米营养丰富，包括蛋白质、淀粉、氨基酸、矿物质元素等。因为许多人不知道这些食物的组合，以很难发挥理想的效果。有些人想用糙米减肥，减少多余脂肪，保持苗条。他们也可以通过以的食物搭配来实现这个目标。那糙米配什么最减肥？糙米配

成人也可以带牙套矫正牙齿

　　口腔医院专家指出：二三十岁矫正牙齿带牙套是完全可以的，目前矫正牙齿是没有任何年龄限制的，成年人也是没有问题的。专家建议：目前二三十了都参加工作了，我们建议您做隐形牙套，隐形牙套是不会影响您平常的工作和您正常的交流的。

问题肌肤怎么化妆试试这些好用的方法

想要化好妆容，就要注意自己的底妆，做好保湿对化妆是非常的重要。对于一些问题肌肤，想要化妆该怎么做呢？脸上都是痘痘，痘坑，或者是黑眼圈还能化妆吗？想要好看的妆容，就赶紧看看吧。一、痘痘脸怎么化妆？这样的肌肤要注意底妆的保湿

秋天皮肤加倍干燥补水刻不容缓

做个小测试，看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？（1）整张脸感到紧绷。（2）用手掌轻触时，没有湿润感。（3）身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。（4）有的部位有干燥脱皮现象。（5）洗澡过后有发痒的感觉。如果你有上面

玻尿酸的4大神奇功效让我们永远拥有青春

　玻尿酸：人体不可缺少的美丽源泉一般，女人进入25岁以后，肌肤中的玻尿酸就会开始流失，到30岁将会流失近一半，60岁时几乎只剩下25%.这时肌肤的弹性就会丧失，也会失去年轻时的红润和光泽。长久下来肌肤便出现皱纹的老化现象

怎么让脸部美白更快?这些美白方法迅速美白

美白面部皮肤，我相信这是每个女性朋友都在考虑的问题。毕竟，每个女人都很漂亮，你如何美白你的脸？接下来，让我们来看看快速美白肌肤的技巧，让你感觉白皙美丽。1.啤酒美白方法：啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒入一小碗啤

红霉素软膏祛痘

红霉素软膏是一种皮肤科用药，通常为白色或淡黄色或黄色软膏。用于脓疱疮等化脓性皮肤病及烧伤、溃疡面的感染。作为一种广谱抗菌软膏，红霉素软膏的作用很多，红霉素软膏刺激较小，应用范围广，一般没有严重的不良反应，普通人群都可以使

无脓头很大很硬的痘痘什么原因

当死皮细胞，油脂或细菌阻塞毛孔时，会形成大多数类型的痤疮，但没有痤疮会非常大且非常坚硬。痤疮通常代表更深的炎症和更大的炎症。没有大脓的痤疮非常痛苦且持久。它们是最难摆脱的粉刺。今天编辑就来将预防与治疗方法一次报你知。预防

牵手鲜活男神盛一伦，这个潮牌又将掀起一场“鲜”革命？

为了拉近品牌与消费者间的距离，并且在短时间内迅速产生经济效应，签约明星担任品牌代言人成了新标配。而近两年，化妆品行业甚至迎来了＆ldquo；男神时代＆rdquo；。锁定＆ldquo；鲜活补水＆rdquo；为品牌新关键词，

去除抬头纹还你青春容颜

去除抬头纹方法解决：1、微创手术去除抬头纹，将额部组织做一个分离，达到祛除皱纹的目的。2、激光去除抬头纹：用激光磨削皮肤改善皱纹。3、生物制剂注射去除抬头纹。4、填充去除抬头纹。5、额部除皱术去抬头纹要选择好切口。6、彩

想让皮肤白皙美丽吗推荐六种祛斑药膳方

不知道从什么时候开始，脸上开始斑斑点点的，尝试过很多祛斑产品都没有很大的效果，脸上有斑点每天都要涂上遮瑕霜，不然干什么都觉得没自信，该如何是好？很多女性有斑的困扰，其实脸上长斑和内分泌有关系，一般肝肾不足、肝郁脾虚会导致

小身材有大味道 7款美甲美艳不可方物

老实说，女人对于美甲的热爱，绝对不会亚于彩妆和护肤＆mdash；＆mdash；管他是不是颜色相近，这个系列的色号统统来一打！低调路线美甲从颜色上来看，这是走着低调路线的范本＆mdash；＆mdash；浅灰、中灰、深灰，五

90后男性美发造型介绍哪一款是你喜欢的类型

现在生活条件好了，男性对头发造型有了更高的要求，学生时代的发型显得比较土气和呆板，对于我们这代90后来说，非主流造型也是自己人生的一种经历，读书的时候有不少男生喜欢非主流发型，这类发型也备受追捧。那么接下来小编将带着大家

小巧精致 6款秋冬小脸发型

大脸的MM都希望通过发型能够有效修饰一下。每个爱美女生都想拥有巴掌脸，即使是脸已经很小的明星、模特在上镜时，还是希望自己的脸能够更加小巧精致。靠发型打造迷人小脸是时尚人士的首选。下面我们为你推荐6款适合东方人脸型的唯美发

汉方百草堂减肥茶如何判断质量

您如何判断汉方百草堂减肥茶的质量？当我们拿着一盒汉方草堂汤减肥茶时，我们一定会考虑它的价格和效果。事实上，真正聪明的女孩永远不会把产品的价格放在第一位。它会把它的效果放在第一位，但我们从来没有吃过减肥茶，我们也不知道应该

爬山多久才会燃烧脂肪爬山减肥效果

爬山现在是一种很流行的锻炼方式，但也有很多人喜欢减肥，我们应该知道，锻炼达到一定的时间才能起到燃烧脂肪减肥的作用，此外，在登山减肥的过程中也有一些值得注意的地方，让我们来看看吧。燃烧脂肪需要多长时间？一般来说，爬山到稍微

青春痘是青春孩子们的梦魇三个好方法摆脱青春痘的烦恼

孩子们进入青春期之后，身体不断的在发育，生活水平的提高，导致很多孩子们皮脂分泌都很旺盛，让很多青春期的孩子们遭受青春痘的烦恼困扰，尤其是女孩子，正是爱美的年龄，怎么能容忍青春痘的肆意疯长呢？下面小编就来教大家摆脱青春痘的

皮肤美白最快的方法简单方法小窍门养出白肌

皮肤美白最快的方法简单方法小窍门养出白肌拥有一张白皙滑嫩的脸蛋是很多小仙女的梦想，一白遮百丑，而且，拥有一张白皙滑嫩的脸蛋穿衣服也不用再可以迎合自己的肤色，拥有一张白皙滑嫩的脸蛋穿什么都显得特别好看。究竟怎么快速美白皮

通胀期护肤秘方拥有美丽不花钱护肤技巧

　　其实没容并不非要去高档美容会所，或者动辄成百上千的护肤品，只要你知道这些神奇的美容小秘方，完全可以既省钱又方便的保养自己哟，所以现在开始学习这8个你必知的美容小秘方吧，随手的物品也能迅速变成你美丽的“小帮手”哟！　　

鲜为人知的10大天然嫩肤法则护肤DIY

副标题＃e＃　　1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。　　2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。　　3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少

明星保湿成分就有效吗

　　没有人知道，世界上有多少不同的护肤产品在各式各样的货架上，当然网络购物也是其中一种。但是有一点你必须知道，后者说你必须尽可能找出哪些护肤品是最适合你的。无论是多么大牌的护肤品，当谈到保湿的时候，大家都会知道这有多么重

秋季排毒清肠吃什么不管男女吃都这个

清肠排毒吃什么？经常吃这些东西，不仅可清理肠道，维护肠道健康，还可以让皮肤变好哦，爱美的你赶紧收咯!清肠排毒吃什么好1最有效的清肠蔬菜所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，由于含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和

自体脂肪面部填充后注意事项,自体脂肪填充面部后要注意什么

自体脂肪面部填充可以帮助修复面部凹陷，填平褶皱，但是术后也有很多要注意的地方，否则伤口会愈合很慢，而且容易引起一些副作用。下面就来看看，自体脂肪填充面部后要注意什么。预防伤口感染用自体脂肪填充面部后，轻加压包扎，及时更换

人中长痘的原因是什么调理+预防有妙招问题肌肤

　　　　人中长痘的原因有很多可能是胃消化不好又或者是内分泌失调引起的，但是对于爱美的你来说如果在人中长了痘痘，那肯定是有损美观的。因此我们要查出原因，以有效的预防人中长痘问题的产生哦，接下来就让我为大家介绍几个妙招预防人

拆除八大保湿谎言：改善干燥不能只依赖面膜

副标题＃e＃　　你还在相信那些吹嘘集合保湿、美白、抗皱等多功能的护肤品么，你还在为每天都用保湿精华和化妆水沾沾自得么？你的保湿步骤到底缺了哪一角，又多做了哪些不必要的肌护肤方法，且看小编为你揭开八大最坑爹的保湿谎言。　　

“坚挺”有理　护胸的八大禁忌丰胸秘籍美体

　　女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成——女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢？不少女性缺乏乳房护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反

眼部保养：用勺子去除眼部浮肿（图）护肤DIY

　　方法一、眼部精华作打底　　相信很多MM都会觉得为什么已经使用了眼霜，还是觉得不够滋润了呢？眼周肌肤还是越来越糟糕了呢？其实眼霜的使用可以加入眼部精华来为眼周肌肤作打底，再配合3分钟按摩，这样就会让效果事半功倍哦。　　

冬季多吃西红柿美白皮肤抗衰老护肤DIY

副标题＃e＃　　天气渐冷，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。　　美容师指出，要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品，如西红柿、蓝莓、红豆（红豆博客,红豆新闻,红豆说吧）、猕猴桃、三文鱼、

冬季天燥如何护肤保湿

　　合理运用水资源　　早晨先用温水湿敷，后用冷水擦脸，洗脸时要尽可能用洗面奶，可以最大限度祛除油脂。晚上要用热水洗脚，可以促进血液循环，防止冻伤及脚裂。冬天洗澡的水温应控制在38℃左右。　　多用水果做面膜　　维生素含量丰

健身的Lady看过来

去健身房做锻炼是拥有苗条身材的最佳途径之一。因为，有肌肉的人，长胖的机会更小。不幸的是：女人步入30岁之后，体内肌肉含量的比例会越来越小。所以，器械锻炼对你就显得更加重要了。一周三次的训练计划对于大多数的职业女性来讲，每

丰胸家常菜养颜食谱

傲人胸襟好吃的丰胸家常菜的做法　　要吃的有料，又要胸前更有料，就要你亲自diy了——以核桃、腰果、a仔菜、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等做出各种创新完全搭配，就让更美味的料理，完成你“傲人胸襟”的理想。核桃蚝油

女性性功能障碍的与男方有一定的因素

　　有人说：“从来没有性冷淡的女子，有的只是蹩脚的情人。”这就是说差不多所有妇女都具有能导致性高潮的性能力，不过其先决条件是要有一个博识和不可多得的伴侣。　　在性的环境下，爱情、亲昵和拥抱的互换是优先的，它至少可以排列在

卫生部：香港流感是普通季节性流感护肤DIY

昨天下午，记者从香港卫生防护中心了解到，对最先接获报告的3名死亡儿童的初步检查已经排除感染禽流感、“非典”和其它新病毒的可能，专家认为很有可能死于流感并发症。国家卫生部部长陈竺昨天表示，香港此次暴发的流感属于普通季节性流

去痘印最有效的药膏,祛痘印用什么药膏,去痘印的药膏

在去完痘痘以后会留下痘印，此时也要注意清洁皮肤，保持乐观情绪，同时在饮食上注意清淡，忌油腻和辛辣食物。要尽快消除痘印用什么药膏有效呢？美宝疤痕软膏美宝疤痕软膏的主要成分是芝麻油、蜂蜡、仙人掌汁，具有抑制痘疤增生，增强皮肤

周刊：手足口病疫情的致命28天护肤DIY

副标题＃e＃5月7日电：从第一例患儿死亡到疫情发布，一共经历了28天。对于一种已经被发现近40年的病毒，确认为何需要4周时间？28天内，疫情和谣言互相裹挟，在安徽阜阳传播。当真相被公开时，已有700多人感染，10多个孩子

明星支招:梁洛施祛痘方法大公开护肤技巧

　　梁洛施因近期发生的分手事件彻底火了,有传她正在为复出演艺圈做最后的祛痘努力。人还没露面,八百万港币的高价片酬却已敲定,连生三胎的梁洛施身材皮肤都好到不行,完全看不出当妈妈的痕迹,难怪沉寂3年之久的她还有如此不菲片酬。

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