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林青霞刘晓庆杨丽萍年近60颜值逆生长护肤DIY

　　林青霞60岁　　“国宝女神”林青霞淡出演艺圈许久，近来加盟真人秀《偶像来了》做嘉宾。时隔二十几年再度复出荧屏，60岁的林青霞与15岁的欧阳娜娜比摔跤，胜利后林青霞轻拂乱发微笑，再现“东方不败”风采。林青霞坦言参加真人

轻松消除粗糙鸡皮肤回复娇嫩光滑肌肤问题肌肤

　　　　说到“鸡皮肤”，大家都会想到那跟鸡皮一样的起粒的肌肤，红红的小粒，摸着就觉得很粗糙。毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及

OL告别“电脑脸”的方法保湿最关键护肤DIY

　　告别OL苦瓜级“电脑脸”　　雷雅婷女士是资深国际商务礼仪培训专家，也是国际旅游大赛形象小姐的礼仪顾问，她举止优雅，谈吐大方，近看她的皮肤，白皙细腻，水嫩有光泽，整张脸都找不到一条皱纹。但你绝对想不到的是，看起来只有3

美白面膜哪个牌子好,什么牌子的美白面膜效果最好,美白面膜什么牌子好

琳琅满目的护肤品，眼花缭乱的广告，不少人并不知道应该选择哪些品牌才算是比较好的，比如我们日常常用到的美白面膜。在购买的时候什么牌子的美白面膜效果是最好的呢？赶紧来了解一下，下次扫货就知道买哪些了。一叶子樱花粉嫩修护面贴膜

冬季肌肤补水必知的12条保湿秘籍

　　1.冷开水比热开水有更好的”补水”效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。速蒸发掉皮下的水分。　　3.护肤品里含有维他命成分，”保湿”

精油刮痧改善黑黄肌肤

从中医传统刮痧演绎而来的排毒醒肤刮痧与芳香精油相结合，以其绿色环保的特色，在北京、广州、武汉、成都等地的美容院十分走俏。配合运用牛角刮痧板与芳香精油刺激全身或局部经络穴位，舒筋活络，畅通血脉，促进气血运行，从而达到活化细

珍珠粉面膜去痘印吗珍珠粉搭配这些东西，去痘印效果更好！

珍珠粉是由天然珍珠磨研而成的粉末，搭配其它营养物质制成面膜，有着丰富的美容功效，那么珍珠粉面膜能去痘印吗？珍珠粉面膜去痘印吗珍珠粉面膜去痘印。珍珠粉在古代是一种十分名贵的中药材，用来美容，最主要的功效就是美白皮肤，除此之

女人一生必吃的10种食物养颜食谱

　　女人的美丽和健康与食物是分不开的。想要健康美丽的容貌就要吃对食物哦。来看看女人一生必吃的10种食物。女人早晨不能吃的三种食物　　1、护发：小麦　　小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健康。　　2、

种植头发需要剃光头吗,植发前要剃光头吗,植发必须剃光头吗

对于有脱发问题的人来说，种植头发是一项非常好的解决方案，许多脱发的朋友都会选择进行种植头发来改变自身的形象。一般在头部进行的手术都会要求剃头发，那么种植头发需要剃光头吗？种植头发需要剃光头吗种植头发无需剃光头。对于种植头

夏天化妆的正确步骤,夏天化妆步骤的先后顺序

我们知道不同季节的化妆品选择会有所不同，那么不同季节的化妆顺序也是有些不一样的，下面就来看看夏天化妆的正确步骤是怎样的。第一步：洁面不管是夏天化妆，还是其它季节化妆，在化妆前的第一步，一定是洁面。在一张干净的脸上涂抹化妆

女性喝牛奶可能催生粉刺养颜食谱

　　青春期的女孩子大多都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项全新的研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。　　研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44％。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝

要想母乳喂养　孕期注意事项

1、接受健康教育：医护人员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣传母乳喂养的有关知识，让孕妇树立母乳喂养信心，并取得家庭和社会的支持。2、注意孕期营养：母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期

“三高”女性心理揭秘：八成宁可同居不愿结婚

“同居”，这个曾经为人所避讳的词现在在京城的“三高”女性心目中不再那么触目惊心了。根据媒体报道，北京市对月收入在5000—15000之间的女性进行调查，发现有80％的被调查女性表示对未婚同居持无所谓态度，而与1997年相

面膜天天敷会毁容敷面膜10大致命错误别犯护肤技巧

　　小心！敷面膜的10个致命错误——　　错误一：面膜天天都要敷　　面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严

五招让你的美颜重现

　　干燥的季节不要任气候摆布哦！快来发现可以有效抵抗寒冬的攻势（皮肤干燥，肤色发暗，面色苍白）的食品。让自己和皮肤都有一个好胃口！　　水：排除毒素　　喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质（养分，荷尔

二十五岁开始备战衰老

您也许40岁才会感到岁月不饶人，其实您不知道，身体的细胞从25岁就开始衰老了，并随着年龄的增长，这一衰老过程会加速，其中也包括皮肤。在这季节转换、皮肤易损的时段里，传授一些您务必了解的知识。皮肤是一个活的器官，拥有自我保

产后吃鸡有学问

长期以来，许多人认为妇女产后尽早喝上母鸡汤，是催奶的一个好办法。而经科学分析证明，我国产妇产后过早地吃炖母鸡汤，是造成奶少或无奶的重要原因之一。产妇分娩后，血中雌激素与孕激素浓度大大下降，这时泌乳素发挥作用，促进乳汁分泌

自制颈膜去皱,自制颈部面膜,颈膜怎么做

脖子上的皮肤很多人都容易忽视，于是脸部皮肤看上去光滑细嫩的人可有不少脖子上出现了皱纹的情况，一下就出卖了自己的年龄。颈部皮肤保养我们可以尝试自制颈膜。珍珠粉牛奶颈膜材料：珍珠粉3克，牛奶15毫升，面粉10克。做法：将珍珠

每晚15分钟，美白一步到位！护肤技巧

　　”美白”关键词：胶原蛋白　　一项研究发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快。这是因为她们消耗胶原蛋白的速度比男性快2.5倍。胶原蛋白占肌肤成分的百分之七十以上，它是肌肤的锁水海绵，胶原蛋白不够，补再多水也无法吸收，暗黄、

莲藕帮助肌肤恢复光泽养颜食谱

　　（1）红薯——给肌肤光滑质感　　红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引

祛痘+淡化斑点自制4种胡萝卜面膜护肤DIY

　　自制胡萝卜面膜　　胡萝卜含丰富的维生素，所含的维生素A，能加速皮肤的新陈代谢、美白肌肤、除皱抗衰老，还能淡化斑点，排除黑色素，改善肌肤暗沉。所含的胡β萝卜素还能帮助减少能紫外线对皮肤的伤害，预防皮肤松弛现象，加速肌肤

解决冬季干旱肌保湿喷雾正确使用方法

　　为了在冬天应急保湿许多mm都会使用保湿喷雾，但是有时使用后不仅没有令肌肤水润，还使脸”上感”觉更干更绷紧了，这是怎么回事呢？这是因为没有掌握保湿喷雾正确的用法。　　缺水指数1极轻缺水：无肉眼可见表征，但涂上润肤乳十分

韩国美白小秘方DIY护肤DIY

　　1.红茶美白新领袖　　美白密语：红茶面膜滋补美白　　美白档案：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至 37~40 度，加入面粉调匀，涂在脸上， 15 分钟后洗净。　　美白方法解密：红茶中的茶素能使皮肤白皙，红糖中具有滋润功

5个秘诀让你彻底从毛孔白起来护肤技巧

　　所有爱漂亮的美眉又想要进行美白保养，但在购买美白产品之前，请先确认一下肌肤不白的原因是不是毛孔造成的，多数人有毛孔粗大的困扰，明显的毛孔也是让肤色看来不匀称不明亮的因素，从改善毛孔来着手，毛孔变白后肤质看起来就像豆腐

只需10分钟解救OL疲倦“电脑肌”护肤DIY

　　STEP 1　　水分补给可以是补充乳液或精华。先使用棉片浸润于化妆水中，用棉片轻轻擦拭面部，将脸部多余的妆容和污垢擦拭干净。

两步动作解除电脑眼疲劳

无论护肤还是彩妆，眼部肌肤都备受瞩目。也难怪，从《诗经》中的“巧笑倩兮，美目盼兮”到俗话说的“眼睛是心灵的窗户”，都在彰显着眼睛的作用。可偏偏，眼部又是极容易出现状况的部位，黑眼圈、眼袋、鱼尾纹……总是困扰着我们的眼睛。

永远的座右铭

在千千万万个母亲中，我的母亲是极普通的农家妇女，旧社会她没念过书，却逃过荒，要过饭。但母亲的话刚强不俗，通情达理，作为座右铭伴我至今。从刚懂事起，母亲就常给我念叨：“吃得苦中苦，方为人上人。”当我作为全县头名“状元”升入

孕妇产后死亡儿子取名京鑫寓意北京出生欠巨债护肤DIY

肖志军拒签手术单事件的余音未绝，又一起人伦悲剧再次上演。打工者郭玉良的妻子因产后大出血死在北医三院，却欠下了53万元医药费无力偿还。在此无奈情形下，医院建议他捐出妻子遗体用作医学解剖，欠费便可一笔勾销。（1月23日《京华

婚检率为何越来越低:新人害怕暴露性史孕史护肤DIY

昨天，佛山市妇联公布的《佛山市免费婚前医学检查和免费产前医学检查工作情况调查报告》显示，自去年4月全面实行免费婚检产检至今年3月，佛山市共有24645人接受了免费婚检服务，免费婚检率仅为37.4%。有专家担心，不断下降的

有入说运动员应多吃些糖，对吗

运动时糖是主要的供能物质，特别在短时间、大强度运动时，主要依靠糖供应能量；在长时间运动时，体内贮存的糖（肝、肌肉中的糖元）也大量被消耗，如跑马拉松后，肌糖元几乎完全被耗尽，在进行几小时的训练课或体育锻炼后，糖元也大量被消

女人要常吃的美白食物养颜食谱

　　使皮肤变黑的食物　　研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆

夏天用什么面膜补水,夏季自制补水面膜

夏季天气炎热，要更好的保养肌肤，补水是很重要的，只有肌肤喝足了水分，才能避免皮肤干燥粗糙，色斑等问题出现，那么夏天用什么面膜补水好呢？哈密瓜酸奶面膜美容功效：哈密瓜中含有丰富的植物粘多糖和多种活性维生素，能深层锁水保湿，

健身还须健心(读者论坛)

武汉理工大学26号信箱吕柯越来越多的人开始关注健身运动，无论清晨还是傍晚，林荫树下、公园里、河边上，练拳的、打羽毛球的、做健身操的……一幅幅健身图呈现在眼前。然而，有些人在健身方面有一种倾向值得注意，就是只注重健身，而忽

做个幸福的现代“睡美人”护肤技巧

曾几何时，作为女人的你是否无情的发觉，岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，你惘然不知所措，昂贵的化妆品也见效不大。在此，你万猜不到其实有更好的方法令你恢复光彩，那就是好的睡眠习惯和睡眠时机。做个漂亮

长痘多吃莲藕虾仁养颜食谱

　　长痘痘吃什么好？莲藕富含维生素C和粗纤维，生吃莲藕有清润之效，适合身体燥热或长痘痘的人食用。莲藕经烹煮后，就由凉性转为温性且富含铁质，体弱贫血者可多吃。将莲藕与排骨熬汤食用，还能改善你的睡眠质量哦！　　烹制材料（两

超前教育乱了孩子的方寸

许多年轻家长忙于为孩子“充电”，但却面临种种问题，有关医学专家提醒家长在医院里，一位孩子的家长向医生诉说孩子的变化，“我们的孩子自从报了数学班后，虽然比以前运算得快一些，但我也发现他错得也比以前多了一些，并且还有一些不良

肌肤暗黄无生气？推荐黄瓜面膜护肤DIY

　　肌肤暗黄无生气，实在是难看别扭，不忍直视，这种情况就要对肌肤进行保养，长期敷面膜改善，哪有些什么面膜好用呢，不想买护肤品之类的面膜，有没有哪些比较简单的自制面膜呢，当然，黄瓜面膜是首选，黄瓜面膜是大众的自制面膜，很多

夏天宝宝发烧怎么办

小儿夏季发烧最常见的原因是上呼吸道感染，一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状，如果热度不高，在39摄氏度以下，家里还可以对付。让孩子多睡觉，多喝水，吃点感冒药，休息几天就会好的，不必太紧张。孩子高烧在39摄氏度以上则

排毒补水拯救肌肤

　　最近气候干燥，容易上火。脾气不好的，嘴里生溃疡的，皮肤长痘痘的，很多。如果你的肌肤出现了一些“秋季症”，那么不单要从皮肤本身入手，更要注意身体内部的调理。润泽，由内而外。这样，你在即将来到的寒冷而干燥的冬天，才能拥有

鸡蛋清面膜的功效,鸡蛋清敷脸有什么好处,鸡蛋清面膜有什么好处

一个鸡蛋除了给身体补充所需的营养外，鸡蛋制作面膜也有着很好的作用。其中鸡蛋清做面膜对皮肤的保养也有着很好的作用。鸡蛋清中蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高，还具有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用

游泳池氯气浓度过高，可能导致中毒

南昌发生一起儿童游泳集体氯气中毒事件，11名症状较重的儿童被立刻送往医院抢救。截至发稿时，有2名儿童仍在抢救中。南昌西湖区体校游泳队一姓黄的主任告诉记者，昨晚9点05分左右，有40名该队少儿游泳队员正在南昌市体校游泳馆进

搭建运动“金字塔”

很多人都知道有—个食物“金字塔”，它把我们每天所吃食物的种类和数量按金字塔形排列，使我们能够根据它来合理地安排饮食。最近有些专家提出了一个运动“金字塔”模型。他们指出，在日常生活中，只有同时遵循两种“金字塔”模型，才能达

男人：这7点是你变老的迹象！护肤DIY

　　谁都想永远年轻漂亮，但是谁都无法和时间再抗争。慢慢变老是不争的事实，我们不能抵抗，却可以延缓时间的脚步。男人如果想年轻漂亮，先来了解下男性变老的迹象！找到延缓衰老的关键点。　　迹象1：性冲动减少　　提示：30岁男人性

透视城镇职工医疗保险卡刷卡之怪现象护肤DIY

随着青海省社会保障体系的不断建立和完善，城镇职工基本医疗保险已成为社保体系中一个不可或缺的重要环节，并为保障城镇职工基本的治病就医起着重要作用。然而，令人欣喜的表象背后还有一个不容回避的现实：很多定点医疗机构和定点药店内

我怎么跑到您肚子里去的

　　宝宝从幼儿园回来，情绪有些低落，闷着头坐在椅子上，看着正和爸爸坐在沙发上聊天的妈妈的肚子，忽然石破天惊地问出一句：　　“妈妈，我是怎么跑到您肚子里去的？”　　1、妈妈愣住了，看了看爸爸，继而放声大笑： “有一次啊，妈

祛除斑点多吃果蔬好吗养颜食谱

　　水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，不失为一种很好的美容方法。　　采取果蔬美容的方法一

别把卧蚕和眼袋搞混！留住卧蚕向眼袋拜拜问题肌肤

””现在的很多人，都傻傻区分不了”眼袋”与卧蚕，其实两个给人感觉相差十万八千里，眼袋会让人看起来老了十岁，但卧蚕却让你更加可爱。眼袋vs卧蚕　　1. 搞清慨念　　很多人经常把卧蚕误认为眼袋，其实，这是两个概念。卧蚕是紧邻

养颜护肤 21款养生茶养颜食谱

　　薄荷茶　　材料：鲜薄荷30克（干品10克）。　　用法：洗净弄碎，用热开水冲泡即可。　　功效：养颜，润肤。散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。　　生地润肌茶　　材料：生

芳香沐浴健美法洗出丰胸丰胸秘籍美体

　　洗澡，我们女性朋友们做保健时想不到洗澡也可以让乳房更加丰满！为什么这么说呢？　　沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的新陈代谢和血液循环，并使那里的组织发生形体的变

五个关键词打造白皙肌肤护肤技巧

　　是的是的,婚礼当天是人生的小高潮。为了这一天的完美演出，新娘们一定要做足准备功课。除了精美的婚纱和信任的化妆师，最最关键的是你的底子够好吗？皮肤够不够白皙，身体肌肤够不够细滑，头发够不够闪亮，手足等细节处是不是照顾到

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