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3招让你一夜摆平油光脸护肤技巧

　　梦中补水　　梦中补水：对于护肤时间不够的OL来说，睡眠面膜简直就是天底下最省事的面膜了，只要在所有的护肤程序之后额外敷上一层面膜，等它完全被吸收后就可以直接上床睡觉了。　　Tips：睡眠面膜的颜色大多是无色透明的，所

女性冬季美手六处方完美塑身美体

在冬季，不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、长冻疮，使你的形象减分。此时，手作为女人的“第二张脸”，尤其需要精心呵护及美化。　　　　常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选

头发护理的基本方法

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：　　洗发　头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7

女人护肤小常识美丽天天升级护肤技巧

　　女人要美丽必要的生活护肤常识要知道，在生活中就有一些良好的习惯可以让你成为一个靓丽的美女，比如说每天喝杯酸奶，不经意间会发现自己瘦了，皮肤也变好了；每天用点醋洗脸，皮肤在不知不觉中也变得白嫩润泽，不用特意花钱也能养出

7大去黑头秘诀磨砂膏+卸妆液+面膜护肤DIY

　　去黑头秘诀一：苏打水去黑头　　半勺小苏打粉，按照1：10的比例加纯净水或矿泉水，搅拌直到小苏打粉溶解。.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在黑头处，15分钟后拿下。一周1到2次就可以。坚持2个月你

女人抗衰的四大重点部位护肤DIY

　　脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。　　　　第一位：法令纹　　　　法令纹是

20岁女大学生看电视昏迷 3天后醒来竟失忆护肤DIY

“她在医院昏迷了3天，醒来后就什么都不晓得了，到现在都不认得我这个爸爸。”电视里出现的“失忆”症状真实地发生在了衡阳姑娘刘兰身上。7月6日下午，刘兰突然头疼得厉害，送到医院后进入昏迷状态，3天后醒来，她完全失忆了。昏迷3

丝瓜水究竟有哪些功效

　　丝瓜水的作用　　1、深层补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤所需水分。　　2、美白：这个功能立竿见影，用丝瓜水把普通面膜纸泡湿，贴于面部，50分

防晒乳和防晒霜的区别,防晒霜和防晒乳有什么区别,防晒霜和防晒乳的区别

天气越来越好了，不少人开始囤防晒产品了。这里面有人喜欢防晒霜，有人喜欢防晒乳，但是很多人并不知道这两种有什么不一样，甚至有人完全就是靠商店导购美眉的推荐购买。下面我们就来了解一下防晒乳和防晒霜的区别吧，下次购买就不要听导

橘子皮法：内服排毒+外敷润肤抗皱护肤DIY

　　橘子和橘子皮的养生功效：　　橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化

去鱼尾纹的小窍门悄悄淡化岁月痕迹问题肌肤

　　　　随着年龄的增长以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退，很容易会导致眼周皱纹增加，从而形成鱼尾纹，鱼尾纹是人体衰老的表现之一，让MM们烦恼。下面，看小编分享的去鱼尾纹的小窍门吧。【

肌肤如何嫩滑有弹性？就吃5大食材养颜食谱

　　1.苦瓜（hiro 25岁家庭主妇）　　以一张清丽素颜亮相的hiro，肌肤光滑水润，吹弹即破，羡煞万千女同胞。hiro自称出生于冲绳，从小便吃着苦瓜长大。苦瓜富含维生素C，并且其维生素C的含量是西红柿的6倍，因此它

这些举动会毁容美肌是吃出来的护肤DIY

　　相信爱美的妹子都知道，晚上睡前要对皮肤进行保养，但是你知道不知道，有时候你的一些举动，无形之中就给你的肌肤增加了负担。来看看哪些动作要不得吧。　　毁容动作1：卸妆产品当作按摩霜　　有些人习惯把卸妆油当做按摩霜来使用，

漂亮MM教你美白嫩肤的技巧护肤DIY

　　对于水嫩动人的MM来说，皮肤保养的最佳方式，就是每天吃足够的水果，以及喝优酪乳，牛奶等，都是一些都是不用花大钱的美白保养法，不过再怎么好的皮肤还是需要保养才能保持继续好下去，不是吗？　　下面专门就这些天资MM提供一些

做完美女人就学女星的“焕肤工程”护肤技巧

　　””吴佩慈：肌肤还算年轻但保养必须天天勤奋做　　吴佩慈素有美容教主之称，天生丽质的她有着九头身的超模身材，对于肌肤的护理吴佩慈也是毫不吝啬。据说吴佩慈每月的肌肤保养费用就超过一万元，而她的护肤理念就是“肌肤虽然年轻

双胎妊娠以剖腹产分娩更安全

英国研究人员报道，双胎妊娠阴道分娩中第二个胎儿发生并发症和死亡的危险远远大于第一个胎儿。剑桥rosie产科医院的gordonc.s.smith指出，剖腹产对双胎妊娠更为安全。长久以来产科医生即认识到双胎阴道分娩对第二个胎

新生儿低钙血症常识

当血液中总钙低于 1. 8～2.0mmol／l（7～8mg／dl）或游离钙低于 0. 75mmol／l（3mg／dl）时称低钙血症（hypocalcemia）。病因和发病机制低钙血症按起病时间分为早期和晚期。1．早期低血

不诓你！女性吃红枣能护肤养颜食谱

　　对于红枣的功效，女人们最熟悉的就是补血，其实红枣除了具有补血功效外，还有很多别的作用，例如红枣可使面色红润、肌肤润泽，还能减肥瘦身、塑造身姿，可以说红枣是女性最贴心的保健食品。吃红枣对女性还有哪些好处呢？一起来了解下

10种夏季护肤食物健康安全护肤DIY

　　1、夏至过后，高温酷暑气候时常出现，平日里宜常用几粒酸梅，加几颗冰糖，煮一壶解暑的酸梅汤，养生防病的同时，还可让您舒适度夏。　　2、入炎夏，不妨常喝粥！冬瓜粥-清热养胃；丝瓜粥-祛热解毒；大西瓜皮粥-利尿消肿。将冬瓜

换季补水要及时

　　你知道吗？换季肌肤最最需要的，就是水分的补充了！如果你没有做好保湿补水功课，眼角细纹，暗沉肤色都会在瞬间找上门来！看看这些女星的皮肤状态，绝对是不注重补水保湿而导致的恶果！你一定要小心了哦！　　换季补水小贴士：中性皮

让护肤品效果翻倍的8个小细节护肤技巧

　　1.去除表层死皮　　皮肤学家Amy Wechsler说，“死皮是护肤第一道屏障，必须首先去除他们它们才能让护肤品更好的发挥作用。”这种皮肤特殊的屏障其实很柔软细腻而非坚不可摧，因此，去除它并不难。　　基础洁面能从毛孔

婴儿湿症耽误不得

随着冬季供暖，室内温度上升，湿度增加。婴儿皮肤细嫩，易受病毒、细菌及其他因素的损害，容易患上“湿症”。由于患上该病后奇痒难忍，婴儿会经常用手抓挠，易引起并发症。因此专家提醒，婴儿患上“湿症”应及时就诊，不要延误病情。　　

洗面奶一天用几次？科学洗脸才护肤护肤技巧

　　买到一个好用的洗面奶固然重要，但是洗面奶怎么用，每天用几次洗面奶是正确的都需要稍微注意一下，一起来看看小编为大家整理的洗面奶一天洗几次最正确吧。　　洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤

有效治疗青春痘中西医双管齐下护肤技巧

　　青春痘怎样治疗　　如缺乏维生素A，维生素B2，维生素B5，维生素B6，矿物元素锌，钾，以及卵磷脂，都会导致青春痘发生。因此防治青春痘必须从增强整体素质和新陈代谢，调节生理功能着手，才能达到治本的效果。　　青春痘的中医

心里的“楼层”

人的心灵里有许多不同的空间，具体一点说像是不同的楼层。一楼：店面朋友，通常几句固定的话就够用了，例如：你好吗？吃饭没？去哪里？……每个人看起来都很平稳、安定、满足。二楼：客厅朋友，可以坐在一起泡泡茶，八卦一下政治经济、新

宅女们的护肤方法护肤DIY

　　配合护手霜按摩去粗糙　　经常打电脑或伏案赶报告的MM双手前肘下方肌肤，一定特别粗糙暗沉！所以擦护手霜时，不妨延伸一下范围，连前肘部分也按摩一下，不让人一眼看出你是个长时间伏案的宅女族。当然，更积极的作法是，使用去角质

冬季美颜养生食谱养颜食谱

材料：炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、　　梗米（糙米）1杯、蜂蜜适量。（4-5天份）　　一、润肤止痒粥　　功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。　　适应症：皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。　

6个夏日护肤好方法让你告别油光皮肤类型

　　控油洁面乳　　这是赶走油光并保持肌肤清爽润泽的第一道工序。洁面产品应含有诸如”水杨酸”或者深层洁净的成分，能够清洁毛孔，防止出油。　　坚持使用爽肤水　　要避免酒精类和收敛类的产品。因为肌肤太干燥，所以才会有补偿性油脂

金球奖明星妆容灰黑小烟熏妆秒杀一片完美塑身美体

　　　　桑德拉-布洛克　　刚获得电影剧情类最佳女主角的桑德拉-布洛克以灰色小烟熏妆和后侧的盘发，性感的抹胸紫色裙，大方典雅。　　克里斯汀贝尔　　花形状的项链，灰色的小烟熏，根根分明的长睫毛，让她神采飞扬，加上盘发，整个明

夏季运动四项注意

夏季高温炎热，但爱好运动的人们还会照样进行自己喜爱的活动，此时需注意几个问题，使运动和保健同步而行，获取最好的效果。▲预防中暑夏日运动，人容易中暑，此时体温突然急剧升高，又无法通过流汗散热，头痛、头晕、心神不定等症状随之

珍珠粉+果蔬 DIY美白面膜配方护肤DIY

　　“三明治”美白法　　“三明治”美白法顾名思义，就是使用3层产品来为美白功课恶补，首先先拍上美白化妆水，然后再在肌肤上涂抹大量美白精华，最后用美白化妆水浸湿纸膜敷在脸上。这种密集美白护理“绝招”的保养成本显然要比单片价

补水美白3个护肤步骤护肤技巧

　　拥有好的肌肤是诸多女性一直追求的，但除了做美白的工作之外，皮肤补水也是相当重要的，如何补水及怎么快速美白皮肤？在以下的美白小偏方里会告诉大家，但要提醒的是，此方法是需要诸多女性斗都会忽视的。　　卸妆要彻底　　美美的妆

自己做减皱操护肤技巧

　　下眼睑锻炼法　　这是一个简单的练习，可以减轻浮肿和消除眼部的凹陷，方法是把食指放在外侧眼角，成V字形手势，然后把上眼睑撑开，眯着眼往下看，固定到尽量感到肌肉在手指末端跳动，一次计数四十，重复十次，每天做两遍。　　嘴唇

5种最难消化食物让女人最怕养颜食谱

　　冰激凌　　没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时，这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。　　像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果

怎么正确挑选护肤品方法护肤DIY

　　护肤的时候，我们一定会用到各种护肤品。因此各种关于护肤品的广告也是很多，看着那些吹得天花乱坠的护肤品，面霜广告，你该如何识别呢？　　护肤品广告的特点：　　护肤品包括面霜，洗面奶在内的产品，其广告最大的特点就是美女+产

游泳消暑，如何护肤

酷夏季节，游泳是人们很喜欢的一项消暑健身活动，可是在自由自在地畅游的同时，怎样保护好自己的皮肤，做到既健身又美容呢？专家指出，游泳时护肤主要注意三个方面：防晒、清洁与保湿、防晒。据介绍，水中的肌肤，由于水面的反射，吸收紫

莫把肤轻松当作护肤霜

不论是青春亮丽，还是风韵犹存，爱美永远是女人的天性。但是，如果爱美的方法不正确，那么，将会产生的后果便是“美容不成反毁容”。春天到了，各种皮肤病也开始蠢蠢欲动，怎么爱美，如何护肤，且看这两篇文章为您娓娓道来。42岁的巩女

步入夏季的疾病预防护肤DIY

夏季人体常有消化力减弱和食欲不振的现象，故应多吃些清淡、易消化的食物，如豆制品、新鲜鱼类、蔬菜、水果等。补充水分和盐分时不可过多，以免增加心脏和消化系统的负担。适量饮些可解暑热，且有爽身提神功效的绿豆汤、菊花茶等，对身体

美丽“吃”出来护肤技巧

女人的漂亮是“吃”出来的。人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定“联系”。特定的食物能让我们的美从内到外散发出来，爱漂亮的女士们，赶快把自己“吃”得更漂亮：去皱纹如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。

10大好习惯让你年轻20岁护肤DIY

编辑推荐：17个生活坏习惯会让你毁容　　1、清晨醒来时多吃食物　　这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常

自测过敏体质看一看护肤技巧

　　要想知道自己是不是过敏体质，可以　　通过以下八大指征来判断，每条1分， 4 分以上就可能是过敏体质：　　1. 皮肤”湿疹”，经常身上痒，长疙瘩。　　2. 经常揉眼睛、抠鼻孔、”流鼻涕”、”打喷嚏”（次数频繁，

家中的这5大神器你可知道？护肤DIY

　　没来及补上用完的护肤品？美眉们先不要着急，可以先来看看家里面的一些其他美容神器，这些美容护肤功效超强的神器，可以在没有护肤品的情况下，依然能够有效为皮肤注入营养和水分。来看看家中可能被你忽略的美容神器吧，美容护肤的能

哪些爱美人群不符合烫头发呢？

平时的理发店，随时去顾客多的还是女性，因为爱美，平时的各种染发，烫发，剪发问题都是很多的。其实，在选择烫发的时候，也许对niiT来说是不适合的。在现实生活中，有一些人也不符合烫头发的，所以现在我们大家就应该了解下，到底有

红豆薏米快速减肥法让你一周减10斤

很多女性朋友都有肥胖的麻烦，特别是一些女性朋友会出现水肿现象，所以可以试试红豆薏米快速减肥的方法，下面给你详细介绍一下，想减肥和减肥一起看哦，在一周左右减肥10斤哦。大家来收藏吧红豆消肿减肥效果红豆含有丰富的维生素B1，

立影减肥胶囊怎么样（能不能长期吃吗）

立影减肥胶囊服用后能够持续抑制脂肪的吸收，抑脂功效，让多余脂肪无处安身，瘦身成功后，停止使用产品，也不会反弹。那么，立影减肥胶囊怎么样？可以长期吃吗？立影减肥胶囊能够改善肥胖体质。其中的黄芪皂甙、枸杞子精萃能有效抑制脂肪

不做“斑”女郎内调加外敷去除雀斑

不做＆ldquo；斑＆rdquo；女郎内调加外敷去除雀斑。雀斑是女性头痛的问题。许多女性朋友都在努力治疗雀斑，但他们并没有好转。事实上，消除雀斑的方法可以通过内部调整和外部应用来完成。以下是几种外部应用方法。先了解雀斑

美妆达人亲身示范市面上各种卸载油效果测试

KITTY目前在用的部分卸妆产品。KITTY平时就比较喜欢化浓妆，特别是现在开始录制电视节目，每次至少要三期，经常会带妆超过十个小时，而且中间会不停的补妆，皮肤的负担会很大。所以卸妆乳在这个时候就显得力度不足了。KITT

快速有效瘦大腿内侧办法有哪些

许多腿粗的女孩最讨厌大腿内侧的恶心，这让人很痛苦，但是她们没有办法应付这种顽固的过度。许多女孩都在寻找一种简单但快速有效的方法来稀释大腿内侧，那么我们如何才能快速达到瘦腿的效果呢？神奇养生网小编教你一些非常神奇的六步练习

眼霜质地分几种手法大不同

眼霜质地有很多种，有乳液状的、凝胶状的＆hellip；＆hellip；原来不同质地的眼霜也要配合不同的涂抹和按摩手法，这样才能把眼霜的功效发挥到极致。今天编辑教你不同质地眼霜的使用手法。不同质地的眼霜需要不同的涂抹和按摩

80代漂亮MM都有缤纷多彩的美丽指甲

不管是远古还是当代漂亮的女孩子都是很爱惜自己的指甲，都来看看她们是怎么样来美丽指甲的吧！紫色的彩绘指甲是当今流行的趋势，高贵、典雅指甲上凸起的图案立体感十足，栩栩如生白皙的手上配有动人的指甲艳丽多姿小猪猪指甲瘦到很多

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肤色暗沉喝什么茶,肤色暗喝什么茶,皮肤暗喝什么茶

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