牛奶蜂蜜芝麻糊
将黑芝麻炒熟研磨成粉，每次以1匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素e、铁和蛋白质，能维护和增强造血系统和免疫系统的功能，如再加茯苓粉10克效果更佳，是老年性白内障的理想食疗佳品，有利于预防白内障。
鲜杞猪肝汁
取鲜枸杞叶100克、猪肝150克，将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汁吃肝，每日口服两次。猪肝富含铁、蛋白质、维生素a等，能益肝明目，有明显改善视力的作用。
枸杞龙眼汤
取枸杞子20克、龙眼肉20枚，水煎煮连续服用，对治疗白内障有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素，龙眼肉富含维生素b2、维生素c和蛋白质，均有明目功能，对眼睛十分有益。
红枣枸杞茶
红枣7枚、枸杞子15克，加适量水煎服，每日1剂，连续服用。红枣富含蛋白质、维生素c及铁、磷、钙等，能补血明目，有提高视力的作用。
西红柿鸡蛋汤
新鲜西红柿开水烫洗，去皮后每天早晨空腹吃1个，胃不大好的人可以将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素c等，对防治老年性白内障有很好的作用。
以上介绍的就是治疗白内障的食疗秘方，大家在生活中可以试一试。
