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夏季养生:牛皮癣患者饮食养生方法
2022-09-23

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为“白疕”,古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病(Psoriasis),俗称牛皮癣,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。一旦患有此病,日常生活起居都会有很大的影响,在生活中有哪些食物是不适合牛皮癣患者的呢?

牛皮癣患者应该了解自己哪些食物是不能进食的,夏季养生,牛皮癣患者的忌口食物——

1、蔬菜类:如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃其它蔬菜。

2、肉食类:如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。一句话,治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用,猪肉可以。

3、调料类:大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

4、各种酒类:包括白酒、啤酒、葡萄酒等。

5、忌喝茶水、绿豆汤。

牛皮癣患者不能吸烟,因为吸烟会使呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,吸烟者的白细胞趋化性明显增高白细胞的趋化性和活化异常、感染诱导皮疹发生加重等!

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夏季养生:牛皮癣患者夏季饮食宜清淡

炎热的夏季,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,脾胃功能较为迟钝,而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食,健脾养身。如果食用的食物过于油腻,就会伤胃伤脾,影响身体营养消化吸收,有损健康。

几种对牛皮癣夏季养生有益的食疗方法:

1、凉拌苦瓜

苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适量,味精、盐少许,拌匀即可。本菜具清热泻火之功,适于血热风燥证的牛皮癣患者。

2、凉拌肉皮冻

猪肉皮200g,洗净,刮去肥油,加水500ml,微火炖1.5小时以上,纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品,待凉成冻,切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效,适于血虚风燥证的牛皮癣患者。

3、红油豆腐

豆腐400g,胡萝卜50g,切方丁,开水焯过,另用麻油30ml烧开,入红花3g ,关火。待凉后捞去残渣,淋于豆腐之上,加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,适用于久病入络,瘀血阻滞证的牛皮癣患者。

久久健康网提示:夏季养生,牛皮癣患者夏季饮食要注意,牛皮癣患者夏季饮食宜清淡,夏季牛皮癣饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、等食物,有助于牛皮癣患者健脾开胃,利于牛皮癣病情的好转。

(实习编辑:徐娇珍)