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注意护体做精致女人护肤DIY

　　爱美之心，人皆有之。每个女孩子都会十分的珍视自己的容貌，所以在皮肤的保养、护理上是不遗余力。但是很多女孩子在护肤美容的同时，往往会忽略其他部位皮肤的护理，这样造成的结果往往是，脸部的皮肤很身体其他部位皮肤的色差较大，

仰卧影响胎儿发育

有的孕妇到了妊娠晚期，仰卧时即会出现阵发性头昏、眼花、面色苍白、出冷汗甚至晕厥等临床表现，一旦转为侧卧位时，症状又会很快减轻或消失。这种现象医学上称为“孕妇仰卧综合征”。这是因为随着妊娠月份增长，子宫逐渐膨大而对体内的脏

好皮肤是硬道理！韩国童颜美女Top 8护肤DIY

　　TOP1：宋慧乔　　大美女宋慧乔在这次童颜女星竞选中，以近五成的得票率夺冠。81年出生的乔妹的确是保养得宜，逆颜生长。大概因为她的护肤方法比较传统吧，那就是每天用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜，使自己的皮肤像丝绒般幼滑

哪些蔬果可以治晒伤？养颜食谱

　　　黄瓜榨汁　　　可用黄瓜汁敷在”疼痛”的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，身体得用水冲洗干净。　　　芦荟蛋白　　　芦荟有去瘀消炎的天然疗效，将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、

高挑不受累群星都挺水台高跟鞋完美塑身美体

推荐阅读：教你用双眼皮贴贴出欧式大眼　　小S身着金灿灿的前掌水台高跟鞋　　小S穿绿裙代言内衣狂扭蛇腰秀曲线，吸引我们不只是她的好身材，还有那金灿灿的前掌水台高跟鞋，如此地耀眼。　　＄｛FDPageBreak｝　　Bla

春季瘦身健康吃法养颜食谱

　　外面的天气越来越有春天的味道，食欲非常好吗？可别忘了春季减肥大计啊，下面的春季减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥！　　1、享用中式蒸煮法烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等。　　举例来看：喜欢吃水煮菜吗？

我国营养师的整体水平有待提高护肤DIY

生病时，有效的营养支持对病人病情的恢复无疑是很有帮助的。患者的身体处于什么状况，就需要什么样的营养支持，这是极有讲究的，不当的饮食对病情的恢复不仅无益而且有害。那么，谁来保障患者的饮食安全？现在不少省市级医院配有专门的营

六道菜可让胸部尺寸激增养颜食谱

1.山药+青笋+鸡肝　　营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬

科学家发现运动健身可防止记忆衰退

生命在于运动，健身有助于人们保持身材、预防疾病，而最近科学家们还发现了健身的另一个重要功能--防止记忆力衰退。我们都知道健身可以减肥，但同时健身也可以防止记忆衰退。纽约大学医学院克维特：我们通常认为人一出生就有大脑，而大

美白路上必须避开的八误区

　　误区1、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成　　诊断：角质层囤积的黑势力，会影响美白成效　　纠正：想要“净亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的!因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌

孕期的[理想体重]

如果你怀了孕，体重增加多少才算是合适的呢？对这个问题，专家们的回答在几十年来已有很大的改变。本世纪四十年代时，专家们认为增重应限于7千克以内；到了七十年代，这个数字已增加到12千克；但在今天，专家们的研究显示：究竟增重多

快乐塑身“集中营”

快乐的、“环保”、简单的收腹妙法,找到你最乐意的那几种，坚持下去，一定有收获。粗盐减肥法粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。方法一：

使用天然护肤品有哪些注意事项护肤DIY

　　每个人在护肤的时候都离不开护肤品，很多人也喜欢各种天然的护肤品。不过天然护肤品真的适合自己的肤质吗？其实天然护肤品未必有效。　　1、原材料出自天然（多从植物或海洋生物中提取）并具高精纯度及稳定性；　　2、不含人工合成

脸上的红色警报护肤技巧

　　如果你想在这里找到红血丝是如何产生，或者红血丝的根治方法，那么一定会觉得失望。作为目前皮肤学界公认的没有准确答案的议题，我们同样无法为你作出解答。在这里，我只希望，能以亲身经历，为有同样烦恼的朋友，给出忠实、公正、实

保持肌肤年轻活力的秘密护肤DIY

　　想要身体每个部位都显出年轻活力，你需要更聪明的方法。下面提供8个绝妙的小办法，让你从头到脚都变年轻！　　1、每天一定要微笑　　发自内心的笑容，是抗衰老的速效剂，可抑制压力荷尔蒙，促进全身血液循环和营养吸收，它的好处会

女性皮肤外油内干怎么办才好护肤DIY

　　皮肤外油内干是美眉们特别烦恼的皮肤问题，有些时候，皮肤外油内干，但美眉们总以为自己的皮肤就是偏油性的，所以就开始盲目地控油，但结果都是无论怎么护理，皮肤还是很油腻。实际上，很多皮肤表面是油性的状态，但内在是非常干燥的

女性补肾吃什么好原来女人也需要补肾

虽然总是听说男性补肾很重要，但是女性补肾其实也很重要，女性肾虚会导致更年期提前。眼睑浮肿、黑眼圈加重。怕冷等，严重的还会影响生育。那么女性补肾吃什么好？女性补肾有哪些好处？下面一起来看看吧。女性补肾吃什么好1干贝干贝又称

皮肤过敏有哪些症状,皮肤过敏的症状有哪些

生活中出现了皮肤过敏的症状会让我们烦恼不已，过敏简单的说正常人吸入了某类过敏原时身体产生的过度反应。皮肤过敏有哪些症状？性常见的皮肤过敏症状有神经性皮炎，化妆品过敏等等。换季性皮肤过敏换季性皮肤过敏多与干性皮肤有关，也和

笑、看、摸、提 4招get你的专属眼霜护肤技巧

　　选眼霜不是根据年龄来分的，而是根据你的实际情况来判断的哦，不会挑眼霜的MM快看过来，编辑给你支招啦，笑、看、摸、提，4招就能匹配你的最佳眼霜! 【更多眼霜的内容，请点击】　　第一招：笑　　如果用肉眼看不到眼周的问题，

神奇洗脸法让你60岁也不长皱纹护肤DIY

　　面部皱纹出现的顺序一般来说：　　20岁左右额头逐渐出现浅小的皱纹。　　30岁左右额头的皱纹开始加深并增多，眼角出现鱼尾纹。　　40岁左右上述皱纹明显，上下睑皮出现不同程度的皱纹。　　50岁则面颊部份出现鼻唇沟加深或面

最强美白祛斑六计 DIY水果汁还嫩肤护肤DIY

祛斑美肤汁取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2~3次。哎呀，这么多数据认认真真地写出来，可真是难为我这个数学盲了（自己赞一个）。这个还算方便，但是一周只能周末的时

8招解决眼部浮肿护肤技巧

　　多发人群：眼皮较厚的”单眼皮”　　单眼皮或双眼皮，是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少，就会形成褶皱，也就是双眼皮；而上眼睑脂肪量高，则难以形成褶皱，就成了单眼皮。而恰恰因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高，所

体内毒素太多怎么排毒想摆脱便秘＋口臭？从运动养骨做起

为什么健康会走下坡？中医认为，其中一原因就是过多的毒素与废物停留在体内会造成代谢紊乱，阻碍气血正常运行、破坏五脏六腑的功能及之间的相互协调，运转不畅，如何保持健康呢？体内毒素排不出是怎么回事所谓的毒素，如汗、尿、粪便、等

夏天湿气重吃什么好推荐12个祛湿方，让你祛湿无烦恼

天气炎热，湿气也重，中医认为湿邪过盛可致病。如觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹等。那么，夏天湿气重怎么办呢？赤小豆煲鸡材料：赤小豆90克，去毛及内脏的母鸡1只。做法：将赤小豆放入鸡腹内，用竹签将鸡腹切

梭哈鸡蛋养颜食谱

做法:1、关于鸡蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干净，再加一包卤肉料包做成卤蛋；2、卤肉料用随袋附送的纱布捆好，加几个八角，一小勺盐、2大勺生抽，清水，一起煮15分钟，敲碎蛋壳，转小火继续煮30分钟；

双眼皮手术全过程大揭秘（四）

第四天：从第四天开始左眼就比右眼消肿快太多了（照片的右面是左眼，不知道是不是因为先做的右眼所以暴露的时间长一点所以肿的久一点）第四天开始就要热敷啦!我买了个充电热水袋来敷～感觉还不错，又便宜。这里强烈给大家推荐：阿莫西林

40岁女人试试这几款烫发，释放优雅气质

40岁的女人适合什么样子的烫发呢，当然这个年纪的女性不上不下，风格肯定跟年轻的不一样，发型的重要性可以说是堪比化妆，发型不仅能够改变一个人的外貌，当然还能改变一个人的精气神，因此许多人非常热衷于换发型。但是女人过了40岁

女人怎样才能一个星期快速瘦腿

如何快速瘦腿在一星期？不少女性朋友都想要快速瘦腿,但是又找不到理想的方法,那么,如何快速在一星期内达到瘦腿的目的呢？下面和神奇养生网的小编就一起来了解一下吧!动作1：背挺直平站在地板上，抬起一条腿向后踢，注意踢的时候速度

丰胸选择自体脂肪隆胸自体脂肪隆胸有哪些优点

很多美女都受到了平胸的困扰，胸部平平没有女人味，男朋友嘴上说不介意心里估计会嘀咕。。。很多的美眉在丰胸的道路上很迷茫，试过了很多的丰胸方法都没有效果，其实现在的整形美胸手术非常的发达，爱美的你不妨多了解，比方说自体脂肪隆

女孩子化淡妆最美你会化淡妆吗

都说人靠衣装马靠鞍，其实现在人们都不仅仅要靠衣装，最重要的一点就是脸蛋要漂亮美丽，每个人随着年龄的长大，脸部肌肤会不同程度的出现一些瑕疵，所以大家不妨学习一些淡妆的技巧，女孩子化点淡妆最美丽，爱美的你会化淡妆吗？下面就来

酸奶什么时候喝最好减肥最有用

酸奶是奶制品中的营养价值颇高的饮品，也是减肥的健康饮品。酸奶能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，增加益生菌类，促进消化与吸收。那酸奶什么时候喝好？下面神奇养生网给大家介绍？1.吃早餐时候喝酸

遮瑕膏有哪些种类各有哪些用途

在各种的化妆品中，遮瑕是底妆的基础，也是化妆不可缺少的一部，想要拥有无瑕的妆容，要及时的遮盖脸上的瑕疵，这些瑕疵是离不开各种遮瑕膏，关于遮瑕膏你真的了解吗？遮瑕膏有哪些种类呢？各有哪些用途呢？下面小编来为大家介绍，一起来

5个日常瘦身减肥小窍门让你快速减肥

5个日常瘦身减肥小窍门？为什么同样的减肥，有的人成功了，有的减肥效果没有那么明显。事实上，除了减肥方法外，减肥的效果还与减肥期间的生活习惯密切相关。介绍一些可以改善减肥效果的生活习惯，实践一定会有所收获。下面小编介绍几个

不止短发好看!留长发也是美美哒

短发最近很流行款式也很好看，但不是说有妹子都舍得剪掉自己的头发，于是还是有不少妹子留着长发，喜欢就留着呗，不一定要追潮流，因为留着长发也是美美哒，因为有这些好看的长发。短发虽流行，但长发还是很美。不同的长发设计有不同的魅

你了解激光脱毛的优势吗

夏天到了，不少人都已经穿得十分清凉了，不少爱美人士都比较担心自己身上的毛会有碍美观，想选择传统产品，但是害怕适得其反，选择现代医美手术，进行激光脱毛，又担心会失败，如果你想了解这种现代技术，应该怎么做比较好？激光脱毛的优

日常妆的眼影颜色与搭配方法

琳琅满目的化妆品柜台里？，眼影的颜色众多，你是不是经常会因为挑选眼影的颜色而烦恼呢？那么哪一款眼影的颜色是你需要必备的呢？又有哪一款眼影的颜色是会经常被用到的呢？每一款颜色，又该如何搭配？我在这里帮你一一分析解答。1.珠

洗牙多少钱洗牙好不好

本文导读：洗牙是口腔保健的一种方法，那么，洗牙多少钱？洗牙对牙齿到底好不好？洗牙会不会疼？一起来看看关于洗牙知识的介绍。洗牙洗牙，医学上称为洁治或洁牙。“洁”是指去掉牙面上的菌斑、色素、牙垢和牙石，“治”是能起到治疗牙周

生活中那些简单的淡化痘印的方法

长痘痘的美女都有过痘痘没了，痘印还在的烦恼，痘印让白皙的皮肤变得斑驳，那么怎么去痘印呢？关于去痘印的方法，我们以前也说过不少，今天美容爱好者小编介绍生活中那些简单的淡化痘印的方法。淡化痘印方法1：果酸淡化痘印果酸对淡化都

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2021新年马上就要来了，一些彩妆品牌就推出了自己的限定单品，各有特色和亮点，让不少女孩自觉掏出腰包，那么，2021新年有哪些限定单品彩妆？下面八宝网小编就来说说。2021最火新年限定单品1、卡拉泡泡每年的限定都落不下劳

酷感迷人 08春夏未来感混搭装！

千万别轻视那些诙谐而古怪的帽子和闪亮的金属装饰，一旦你把它们与修身的剪裁、性感的针织、完美的牛仔和有型的皮革混搭在一起，酷感迷人的Sexy Lady立刻跃然而出。用瘦削的紧腿牛仔裤强化修长而挺拔的身形，或是穿飘逸的雪纺裙

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瘦腿怎么样？松弛髋关节并减轻脚底压力是瘦腿的首要任务。让我们学习几下减肥。2组减肥练习专攻大象腿行动11.躺在身体的右侧接触地面和右臂上的头枕。左腿脚趾弯曲，甚至是左腿。右膝弯曲成90度，垂直于身体的前部。不要弯曲你的背

经典早餐搭配健康又减肥

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冰雪寒冬酷辣贵气搭配

雪天很冷，但对美丽的热度可不能冷。怎么做到保暖时髦兼备，在选好了保暖单品外也为自己选择一件华丽感十足的日常盛装吧，如做工精美的风情刺绣等，穿上这些让人流连忘返的时尚＆ldquo；战衣＆rdquo；，整装待发，为新的一年精

支招懒人：免洗实用的护肤品

也许，回到家中，感觉很累，却不得不挣扎着完成繁复的护肤程序。既想肌肤美丽，又想可以偷个懒得个闲，其实不是没有办法。免洗护肤品就可以让你的护肤程序省下不少时间和精力，让你偷懒同时还美肤。免洗护肤品适用者身份验证：如果你是以

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水下分娩也有危险

近日，美国《儿科学杂志》八月刊上刊登的一份研究报告称，水下分娩这一新型的分娩方式并非人们想象的那样万无一失。这种自然的分娩方式也可能出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果。因此，首先必须采取足够的安全措施来保证水下分娩过程不会

4步皮肤保养术打造水润baby肌护肤技巧

　　1. 激活肌肤水动力　　人刚出生时，肌肤锁水和造水机制都十分旺盛，而随着年龄的增长这种能力下降，因此，想要让肌肤真正获得润泽，必须变补水为造水，从根本上解决肌肤持续性干燥问题。肌肤组织中，能担当此重任的就是神经酰胺，

盘点酒糟鼻六大症状对症下药根治皮肤问题问题肌肤

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秋冬皮肤干燥多吃胡萝卜

　　秋冬皮肤干燥吃什么好？秋冬皮肤干燥就多吃胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以

女人最该吃的几种美白食物养颜食谱

　　使皮肤变白的食物　　维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的

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