上班族每天都是与电脑相伴，对大家的健康来说，这个时代的专门命名的叫做亚健康。因为每个人上班都是离不开电脑的，这个对大家的危害，也是难以清楚的。由于上班族的时间长，每天都是与电脑亲密接触的，时常的感到腰酸背痛是怎么回事呢？这样的疼痛侵袭着大家，该怎么办呢？
在很多人的印象中，出现颈背部酸痛，第一个想到的就是颈椎病。但风湿科医生提醒说，颈背部酸痛其实并不等于颈椎病。事实上，年轻女性尤其是女白领等整日对着电脑工作的人群，往往是肌筋膜炎“青睐”的对象。
现状：肌筋膜炎“青睐”年轻女性
“肌筋膜炎是一种很容易被大家忽视的疾病，国外一项流行学调查显示，30%~93%的正常成年人在一生中的某一阶段至少会出现一次肌筋膜炎的症 状。”最近几年，不少医务工作者开始重视这一疾病，前来医院求助的患者也越来越多。以该院风湿科为例， 每周接诊的肌筋膜炎患者超过50人，且长期有需要住院接受治疗的患者。
“从患者的人群特点来看，年轻女性尤其是女白领是肌筋膜炎最‘青睐’的对象。”相比男性而言，女性的颈背部肌肉力量往往会更差一些。此外，年轻女性锻炼少，血液循环慢也在一定程度上增加了她们患这一疾病的风险。
特点：持续酸痛、有固定压痛点
持续性的、不能自行缓解的酸痛以及僵硬感，是颈背部肌筋膜炎最主要的症状。“一般来说，患者的颈背部往往能找到固定的压痛点，某些地方的肌肉可出现病理性痉挛引起的僵硬，严重的患者甚至局部可以摸得到条索样的隆起。”
在电脑前一坐就是几个小时，而且始终保持同一个姿势，这已经成为许多白领的“通病”。韦嵩分析说，长时间保持同一个姿势，颈背部肌肉得不到适当的休息，便容易出现生理性的肌肉痉挛。“这种痉挛不仅会导致局部血液循环的障碍，还会影响正常的生理代谢。”
正常情况下，生理代谢产生的有害物质应该被及时排出体外，当血液循环不好时，生理性代谢物质就会像垃圾一样堆积起来。“这些致 炎因子局部堆积，到一定程度时可刺激神经末梢产生酸痛感觉，而酸痛感又会加重局部的痉挛，形成一种恶性循环，最终可能变成病理性的痉挛。”
以上就是小编和大家介绍的几种症状，对大家的身体问题会有不同程度的危害，还会影响大家的健康。亚健康问题对大家来说，要做好预防才能完善。建议大家平时应该结合运动，舒缓身体等运动改善那这样的身体症状。好了，今天的介绍就是这些，希望大家能引起重视，做好预防工作哦。
