眼周肌肤的质地和印象往往直接影响到整个人呈现的状态。造成”黑眼圈”的原因有很多，遗传因素、环境、作息以及护肤习惯都可能引发黑眼圈问题的产生或加深，而在各大美容论坛上流行的关于黑眼圈的谣言以及解决办法其实也未必靠谱，既然要护理，那就必须从问题的根源着手。

谎言1：出现黑眼圈是因为你没睡好

作息的确会影响肌肤呈现的状态，睡眠不足或睡眠质量不佳会影响眼周肌肤的供血和代谢，导致眼周淤青，外观上看起来的确呈现黑眼圈所有的状态，但这只是其中的一方面表现，更多时候黑眼圈产生的根源其实肌肤本身出了问题。

谎言2：使用茶叶包和土豆片能消除黑眼圈

使用冰过的茶叶包和土豆片能消除黑眼圈？其实效果甚微，这种方法可能对眼周浮肿有些许效果，但要用来对付黑眼圈还是免了吧，稍有不慎还会引起”皮肤过敏”。

谎言3：有黑眼圈用美白眼霜就可以了

美白眼霜中含有与美白精华等产品相似的酸性抗氧化成分，只能够单纯的抑制并还原黑色素。

所以换句话说，美白眼霜对于其他原因造成的黑眼圈问题基本是无效的。

那么有效去黑眼圈的方法有哪些呢？

1、改善眼部血液循环

用中指和食指的指腹由下眼部的眼眨肌（下”眼袋”）开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进眼部血液循环，明显改善黑眼圈和眼袋。