美白是女人护肤讨论最多的一个话题,而大家都觉得牛奶除了补钙,最大的用处就是美白，所以很多爱美女生都喜欢牛奶美白，但也有不少人会问常喝牛奶能美白吗?下面就由小编来为大家解答吧! 【更多喝牛奶能美白吗的内容，请点击】

　　喝出健康好肤色

　　牛奶是含有身体里的多种营养素，喝牛奶可以补充人体的微量元素。奶中品质优良的蛋白质及维生素B2能 滋润美白肌肤、预防口角炎及预防眼睛病变的发生; 维生素A可以预防夜盲症,同时喝牛奶是养胃的,身体好了,自然会有健康的肤色,自然也会出现白里透红的效果。