皱纹是令人非常恐惧的东西，它的出现往往意味着衰老，所以女人们都不希望脸上早早出现皱纹。但是越来越多的年轻人发现脸部皱纹越来越明显，明明很年轻，为什么会有皱纹呢？小编认为，导致皱纹的原因有很多，有时候一些坏习惯也会滋生皱纹，大家要引起注意！
1、经常同一个方位睡觉
睡觉经常一个方向侧着睡，会导致脸颊和下巴出现皱纹，脸朝下睡觉时会让你眉头紧蹙，同样会出现皱纹。所以，要减少皱纹，尽量保持仰睡。
2、眯着眼睛看东西
当我们看东西的时候总是眯着眼睛，这样会导致眼角形成槽状纹停留在皮肤表面，最终，这些纹会慢慢形成皱纹。因此看东西时尽量不要眯着眼睛，晴天外出最好戴上太阳眼镜。
3、常做夸张表情
夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦！
在生活中，一定要养成好习惯，睡觉不能经常同一个方位，要尽量保持仰睡。平时不要眯着眼睛看东西，尽量少做那些夸张的表情，这些方法都可以减少皱纹的产生。平时记得多喝热水，多吃新鲜的水果蔬菜，保持良好的心态，凡事都看开一点！
