食道癌自我护理一般包括三个方面：饮食护理、心理调节、自我止吐及处理。
1、饮食护理：食道癌病人在治疗期间会经常食欲不振，营养状况下降，影响治疗效果，合理饮食有助于维持营养平衡。但是我们还要注意一些问题，例如进食时细嚼慢咽;饭前漱口，进餐时采取半卧位或坐位有助于消化;多饮清水、冰凉饮料，可缓和胃部不适;根据自己爱好选择高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物，如鱼、瘦肉、豆类、水果、蔬菜、面食等。
2、心理调节：明确精神因素与发生恶心呕吐等症状有一定联系，保持乐观的情绪和良好的心态尤为重要。
3、自我止吐及处理：恶心呕吐时，将准备好的容器置于伸手可及处。一旦有恶心呕吐感，自我诱导产生不会呕吐的意念。呕吐时，侧卧以防误吸。呕吐后及时更换衣服及被褥，清理污物，用温开水漱口。然后开窗通风，保持室内空气清新，并充分卧床休息。
(实习编辑：朱丽华)
