4、再放入味级鲜、鸡精、盐、蚝油均匀尝味出锅。

1、牛里脊切片，用料酒、蛋清、盐、淀粉抓匀腌一会，酸豆角、泡椒切丁。

2、把虾仁洗净，用腌料拌匀片刻。

3、放葱花蒜片爆香，三种菜一起倒锅中加生抽、糖、盐翻炒均匀，酌量加高汤大火煮一分钟。

【鲜芒辣味虾】

星光璀璨耀龙江十年扬帆再起航——访千丽灯饰运营中心总经理流水潺潺，琴音绕梁，在千丽灯饰运营中心中，无论是琳琅满目的灯具，还是大气磅礴的装修，都让我们领略到了高端灯饰的与众不同[详细]

【地三鲜】

家常菜，它们不复杂却非常的健康可口，健康又放心。

2、把韭黄洗净切段，尖椒切圈，姜切末，里脊肉切末。

1、先准备好：韭黄、里脊肉、植物油、味级鲜、鸡精、尖椒、蚝油、盐、姜。

【韭黄炒肉末】

男性养生食疗很是关键，随着社会节凑的加快，有的已经很少在家吃饭了，大多数时候都是工作餐或在外面的快餐店打发，这样虽然方便，但是没有厨房油烟味的家似乎总少了些温情，都说想要拴住男人的心，先要拴住男人的胃，作为女人你有没有想过，如果我们学一些最简易的养生

2、锅中多加油，七成热时土豆和茄子炸两三分钟捞出，青椒过油后立即捞出。

4、淋上水淀粉勾芡即可。

4、将锅中的油烧热，炒香蒜片、红椒和干辣椒，倒入虾仁回锅，加少许料酒，然后加入调味料炒透，最后加入松子仁和芒果粒，炒匀即可。

【酸豆角炒牛肉】

“天锦”盛宴：源于深山，品味自然天锦食用菌有限公司副总经理马静接受记者采访佟俊龙摄本网频道讯（吕丹丹张梦怡）色泽黑亮、香嫩爽滑的黑木耳，品类繁多、肉厚汁多的野生蘑菇，香气四溢、回味无穷的各类干果，精挑细选、精美高端的礼盒产品[详细]

3、锅中放油烧热，将虾仁过油后捞出，沥干。

3、热锅凉油加肉馅姜末炒出香味，放入尖椒、韭黄翻炒均匀。

3、留底油转中火，下酸豆角、泡椒翻炒，待香味散出后，加一点点白糖，放入滑熟的牛肉，点上酱油和鸡粉翻炒均匀即可。

1、芒果去皮切成2片，挖出果肉，切小方块备用，红椒和干辣椒切粒。

1、土豆茄子去皮切块，青椒切块。

2、起锅热油，把牛肉片滑熟捞出沥干油。家常菜做法大全