慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，不少的朋友都存在这个问题。对于慢性咽炎患者而言，在生活中要注意的地方很多，尤其是饮食。那有慢性咽炎吃什么好呢？很多人得了慢性咽炎一般不会治疗，这样病情会加重，慢性咽炎怎么治疗?现在也有很多治疗慢性咽炎的偏方。想知道一定要继续看哦。

慢性咽炎吃什么好

1、白萝卜

白萝卜性凉味辛，入脾、肺经，具有清热解毒、消炎止咳的作用。白萝卜榨汁饮用或用白萝卜炖雪梨可治疗咽炎，也可用白萝卜蒸熟后拌入蜂蜜治疗热咳。

2、荸荠

荸荠，又名马蹄，性凉味甘，具有清热解毒、生津止渴、祛湿化痰的功效，素有“地下雪梨”之称。如出现咽喉干痒、微痛等症状时，用荸荠去皮洗净切碎放入榨汁机榨汁饮用，可缓解咽喉不适。

3、化橘红

化橘红也被人们称作州橘红，《中国药典》记载化橘红散寒、理气化痰、宽中健胃，用于风寒咳嗽、喉痒痰多、支气管炎、痰多气逆，但热咳患者不宜服用化橘红。

4、胖大海

我们应该知道胖大海在治疗咽喉方面的效果一直不错，它具有润喉化痰、润肠通便、清热利咽、解毒降压的功效，是治疗咽喉方面的首选食材。咽喉肿痛发炎多是由于肺热或咽喉热毒所致，而胖大海能够清热润肺利咽开音，可与其他中药材如麦冬、甘草、黄芪等配伍治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、失音等症。

5、罗汉果

罗汉果也是治疗咽喉不错的食材之一，它含有多种维生素和氨基酸，在咽喉不适的时候我们可以吃一些罗汉果，具有清热消炎、润肺止咳、利咽开音的功效，是我国原卫生部公布的首批“药食同源”中药材，可用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痰火咳嗽、肺热咳嗽等。除此之外，罗汉果还具有降脂降糖、抗衰老、美容养颜等作用，素有“神仙果”之称。

6、橄榄

青橄榄性平味甘酸，果肉富含蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等矿物质，其中维C含量更是高于苹果，具有清热利咽、生津止渴、除烦醒酒等功效，是中医常用的药材，可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰血，被称为“肺胃之果”。冬春季节每日嚼食2~3枚青橄榄，可预防和治疗慢性咽炎。

7、菊花

菊花性寒味甘，具有清热利咽、清肝明目、消肿等功效，慢性咽炎患者饮用菊花茶可以缓解咽喉疼痛的症状。

8、梨子

梨性凉味酸，民间有“生吃清六腑之热，熟吃滋五腑之阴”的说法，故生吃梨能缓解咽干、咽痛、咽痒以及声音嘶哑等症状。传统食疗方冰糖雪梨则可以滋阴润肺、止咳祛痰，可以滋润保护嗓子。

慢性咽炎怎么治疗

1、茶饮：

金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。市场上出售的药物好在医生的指导下服用。

2、戒烟酒:

烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

3、避免用嗓过度或大声喊叫:

注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

4、注意好口腔卫生：

坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。

5、保持居室内空气湿润清洁:

室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

6、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果:

如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

7、吞津:

两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟。

8、适量参加体育活动:

增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。

慢性咽炎偏方

偏方一

材料：

吴茱萸，白芷，小茴香。

做法：

将上述材料洗净，浸泡20分钟，然后加水煎汤，煮沸20分钟后，去渣取汁，待温后用来足浴，每次30分钟，每天早晚各足浴1次，7天为一个疗程，有清热利湿、引热下行的作用，适用于治疗久治不愈的慢性咽炎。

偏方二

材料：

罗汉果、胖大海。

做法：

可用一个罗汉果加上2颗胖大海，共同用沸水冲泡当茶饮用，具有利咽解毒的作用，对于治疗咽炎的疗效更为显著，尤其是慢性咽炎的治疗。

偏方三

材料：

大蒜。

做法：

咽炎患者可以口含生大蒜头，有利于炎症消退，坚持一段时间，慢性咽炎可除根。注意口含生大蒜头好挑紫皮独头大蒜，开始时感觉非常辣，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外皮咬破。

健康专家提醒注意，患上了慢性咽炎日常一定要多加注意自己的饮食。上面已经为患者介绍了慢性咽炎吃什么好，慢性咽炎怎么治疗额治疗慢性咽炎的偏方，我们现在对于慢性咽炎应该也有了一些了解。今天就向患者介绍到这里，希望能给患者带去帮助。