秋季已到来，温度下降和早晚温差加大，导致空气湿度急剧降低，”肌肤”保湿力下降，脸部肌肤”干燥”紧绷。即使到了秋天，皮肤经过整个夏天的曝晒后，每天依然要承受猛烈阳光带来的伤害，秋季”护肤”行动刻不容缓。如何让肌肤保持水嫩的感觉，你需要一份“早晨、白天和夜晚保养方案”，一齐来看看吧。

　　早晨 注重保湿和UV防护

　　夏天过后，皮肤常处于缺水状态，即使对紫外线的防护得当，但高温和空调房的冷热交替却无法避免，导致肌肤干燥、敏感，再加上缺水的秋季，肌肤面对客观环境的双重“追击”，该如何应对？

　　1、 注重清晨的保湿程序，我们可试试让化妆水功效加倍的涂抹好法：

　　Step1将化妆棉贴在两颊，清晨做个5分钟简易面膜

　　提醒：鼻翼两边、两颊处最易出油，将浸满保湿液的化妆棉贴在这些位置，能让肌肤喝饱水

　　Step2用浸满保湿水的化妆棉由上而下擦拭颈部

　　提醒：颈部能透露年龄秘密，因此别忽视对它的保养。每天擦拭并涂抹化妆水，不仅给颈部肌肤补充水分，也能按摩颈部肌肤、抚平细纹。

　　Step 3用浸满保湿水的化妆棉由上而下擦拭脸颊

　　提醒：拍打保湿水后，再用浸满保湿水的化妆棉轻拭，还有二次清洁的作用，带出未洗净的油脂或洁面品残留。

　　2、 用体温加热保湿乳液，效果加倍。温热乳液能缓解肌肤干燥，原因在于乳液温度于体温一致，能令乳液中的保湿液更迅速全面地被肌肤吸收掉。谨记以下乳液涂抹前后的关键“小动作”：